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令人消魂的香噴咖哩炒泡麵


一但說到泡麵我想很多人會先吞一口口水,


然後幻想著它的味道那不如就泡碗來吃吧~


我也是這樣想的沒錯!但是罪過罪過啊~


不但擔心防腐劑的問題也害怕鈉的含量過高,


重點是平日諄諄教誨小孩不可


吃泡麵的大原則又該擺哪去呢?


但心是肉做的有時確實很想吃啊~那又該怎麼辦呢?


其實壓力不必那麼大,想吃就吃吧!


只要不常吃都可以或者就弄個減輕罪過的方法也OK~



泡麵、高麗菜、青蔥、火鍋丸子、醬油、油蔥酥、咖哩。



因為要炒得所以泡麵一定只要放到滾水中煮開來就好


基本上只要3~5分熟千萬不煮爛了。


撈起瀝水後備用~



油蔥酥爆香後將丸子及高麗菜放入


加入一些醬油一起炒香


最後加上咖哩粉


※咖哩粉一定要最後才加避免燒焦




 


等待香氣一出現再將泡麵擺進鍋內炒


※記得拌炒時一定要快又輕以免泡麵太爛或斷成一節一節



最後起鍋灑上蔥花即完成


這是一道又快又簡便的方法,


重點是我們可以去除泡麵的一些缺點


當然你也可以使用泡麵所附的油蔥包,


只要不加現成的調味包改為自己的鹽巴醬油就會健康許多,


當然咖哩是我所變化多加的口味


若你不喜歡也可換成沙茶醬或只吃醬油口味也很好吃


但如果醬油換成醬油膏就會有印尼泡麵的味道哦~


重點是不要考慮了


現在就炒來吃吃看吧~




 

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    阿嬌生活廚房 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()